Неожиданно осознал, что у меня установился режим дня :-)
- 8:00 - 8:30 завтрак и прослушивание подкастов (девочки ещё спят)
- 9:00 - 18:00 работа в офисе с перерывом на настольный теннис
- 18:30 - 19:00 вкусный ужин и получение "нагоняя" от любимой жены
- 19:00 - 21:00 развлекаю Юлю
- 21:00 - 22:00 пытаюсь уложить Юлю спать
- 22:00 - 01:00 снова работа на компьютере
- здоровый сон - 7 часов
- общение с семьёй - 2 часа
- дорога на работу и с работы - 1 час
- 2 разовое питание - 1 час
- занятия "спортом" - 1 час
- работа - 11 (8+3) часов